なんか最近すねの裏側（骨付近）が痛い。

１か月ほど続いていたので友人の接骨院にて見てもらったらハイスプリントという骨膜炎だったそうで。

原因は運動不足から運動量の増えた人や、歩き方が悪いなど当てはまることが多すぎて納得してしまいました

超音波治療で少しづつ回復していこうと思います、それでもフットサルは止められませんが　　（笑）

　　　　　　　　　　　　　　YAMAGUCHI